Terapia TRG (Terapia de Reprocessamento Generativo)

A base do trabalho é a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), uma abordagem integrativa que atua no processamento de experiências emocionais ao longo da vida.

A TRG busca apoiar o indivíduo na compreensão e ressignificação de conteúdos emocionais, considerando vivências desde a infância até a fase atual, de forma respeitosa e personalizada.

Entre os objetivos da abordagem estão:

• Favorecer a reorganização emocional e psíquica
  
  

• Estimular novas percepções sobre experiências vividas
  
  

• Promover maior consciência emocional
  
  

• Permitir o processo sem a necessidade de exposição verbal constante, respeitando o ritmo de cada pessoa

Cada pessoa possui uma história única, com vivências, ritmos e necessidades diferentes. Por isso, não é possível definir previamente um número fixo de sessões.

A TRG costuma ser uma abordagem mais objetiva quando comparada a outros modelos terapêuticos, porém o processo respeita o tempo individual e acontece de acordo com a evolução de cada etapa do método.

As sessões têm duração média de 50 minutos e são realizadas online, por plataformas como WhatsApp ou Google Meet, permitindo que você participe no conforto da sua casa.

O acompanhamento acontece de forma progressiva, passando por diferentes fases do processo terapêutico, sempre de maneira individualizada.

Não é necessário nenhum preparo específico antes da primeira sessão.

Antes do início do acompanhamento, será enviada uma anamnese, que ajudará a compreender seu momento atual e a orientar o atendimento. A partir dessas informações, todas as orientações necessárias serão explicadas com clareza.

A TRG segue uma abordagem flexível e respeitosa, na qual os conteúdos emergem conforme a capacidade emocional de cada pessoa. Mesmo aspectos que parecem simples ou pouco relevantes para a mente consciente podem fazer parte do processo, sempre dentro dos limites do que o indivíduo consegue elaborar naquele momento.